Forskare har länge uppmanat människor att inte göra tung träning omedelbart innan de går och lägger sig. En studie av forskare i …
latest update
-
-
Hus och trädgård
Bleka gardiner med bakpulver – ett beprövat sätt att återfå vitheten
av Lucaav LucaGardiner är dekorationen av lägenheten, de skyddar mot solen, insekter, damm och smog. Vita spetsgardiner ser vackra ut. Men när de utsätts …
-
Hus och trädgård
Vilken temperatur ska kylskåpet ha: vid vilken temperatur håller sig maten fräsch
av Lucaav LucaAtt ställa in rätt temperatur i kylskåpet är viktigt för att hålla maten fräsch, säker och välsmakande Även om varje kylskåp kan …
-
Användbara tips
Hur man rengör sneakers i tvättmaskinen utan att skada dem. Få människor följer regeln
av Lucaav LucaNär du vill rengöra dina sneakers är du säkert frestad att lägga dem i tvättmaskinen utan någon annan regel i åtanke. Men …
-
Matlagning
Det geniala knepet för att få stormarknadstomater lika goda och väldoftande som de från mormors trädgård. Det är det enda sättet att göra det
av Lucaav LucaDe flesta stormarknadstomater är varken välsmakande eller doftande. Även om skyltarna i butiken eller på marknaden hävdar att de är ekologiska rumänska, …
-
Livsstil
”Ett äpple om dagen håller doktorn borta”. Hur sant ordspråket är och varför det anses vara ”kungen av frukter”
av Lucaav LucaÄpplen är en rik källa till vitaminer, mineraler, fibrer och antioxidanter. Dessutom är frukten särskilt bra för att upprätthålla en hälsosam tarm. …
-
Livsstil
Två populära livsmedel som kan leda till hjärtsjukdomar och stroke. ”Att äta för mycket kan orsaka många problem”
av Lucaav LucaSalta livsmedel är en stapelvara i många dieter, men ett alltför högt natriumintag kan få allvarliga konsekvenser för hjärthälsan. Natriumrika dieter bidrar …
-
Vem älskar inte att svepa in sig i en mjuk, fluffig handduk efter ett skönt bad? Tyvärr kan våra favorithanddukar med tiden …