Bananen har många överraskande egenskaper. Det är inte bara en utmärkt ingrediens i desserter och smoothies. Den välkända bloggaren Ania Zyśk har testat ett recept på en ovanlig infusion gjord av denna frukt. Vi avslöjar steg för steg hur man gör det. Dess egenskaper är imponerande.
Banan och kryddnejlika
Detta trick har redan kultstatus och enligt internetanvändare fungerar det verkligen. Banan och kryddnejlika kan användas för att göra en överraskande infusion. Den tillagades nyligen av Ania Zyśk själv. Med hennes tips är det en barnlek att göra drinken.
Ania Zyśk driver det populära kontot eat.deliciously på Instagram. Där lägger hon upp enkla och goda recept på en mängd olika rätter. Hos Ania hittar du inspiration till läckra: frukostar, luncher, desserter och middagar. Bloggaren är också författare till flera kokböcker. Nedan följer hennes patent för en infusion av banan och kryddnejlika.
Hur man gör en infusion av banan och kryddnejlika
För att förbereda infusionen behöver du bara två ingredienser som du säkert hittar i ditt kök eller i närmaste butik på senhösten: en banan och några kryddnejlikor. Denna krydda är förknippad med julen. Vi tillsätter den ofta i vinterteer och infusioner. Men att kombinera denna krydda med bananer har en ovanlig effekt.
Hur gör man en sådan infusion?
- Stöt några kryddnejlikor i en skalad banan.
- Häll vatten över den och koka den i 10 minuter
- Sila sedan genom en sil, kyl ner den och drick den. Vilka är fördelarna med detta hopkok? Svar nedan.
Infusion av banan och kryddnejlika – fördelar
En infusion av banan och kryddnejlika dricks bäst 30 minuter före sänggåendet. Det hjälper dig att slappna av snabbare och undvika det obehagliga obehaget av sömnlöshet. Bananer är en källa till magnesium, vilket hjälper till att minska stress, vilket kan bidra till en bättre natts sömn. De goda nyheterna slutar inte där – kryddnejlika har ett antal antiinflammatoriska egenskaper. Infusionen kommer att värma upp dig, få dig att slappna av efter en utmanande dag och samtidigt kommer doften av jul att sprida sig i ditt hem.
